Hanya sedikit orang yang bisa berkarir sebagai penjudi profesional. Seharusnya tidak dianggap sebagai sumber pendapatan bagi banyak orang. Satu-satunya risiko dengan uang adalah Anda mampu kehilangan. Jangan pernah bertaruh dengan uang yang Anda butuhkan untuk sewa, tagihan, makanan, atau kebutuhan lainnya.
Masalah perjudian sering disebabkan oleh orang-orang yang mengharapkan atau ingin menang. Mereka mungkin menjadi frustrasi atau cemas ketika mereka kalah dan mempertaruhkan lebih banyak uang untuk menutup kerugian mereka. Ini dapat memicu reaksi berantai yang mengerikan yang dengan cepat lepas kendali.
Anda secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk jatuh ke dalam perangkap yang sama jika Anda mengantisipasi kekalahan. Berjudi mungkin menyenangkan bahkan ketika Anda kalah, selama Anda sepenuhnya siap untuk kerugian Anda dan tidak keberatan menghabiskan uang untuk bersenang-senang. Ketika Anda berharap kalah, menang jauh lebih menyenangkan.
Menetapkan batasan untuk diri sendiri adalah langkah pertama menuju berjudi dengan aman. Sebelum Anda bermain, putuskan berapa banyak Anda mampu untuk kehilangan. Ini berakhir ketika itu hilang! Jika Anda menang, selamat; meskipun demikian, jangan berkecil hati jika keberuntungan Anda tidak berlanjut.
Saat Anda berjudi, Anda juga mudah lupa waktu. Atur timer atau alarm, dan saat timer mati, keluar. Semakin lama Anda bertaruh, semakin banyak uang yang akan Anda hilangkan. Jangan pernah melewatkan pekerjaan untuk berjudi, dan jangan pernah biarkan perjudian memengaruhi hubungan atau kehidupan keluarga Anda.
Saat berjudi, jangan minum atau menggunakan narkoba. Narkotika ini merusak penilaian, dan penilaian yang baik adalah garis perlindungan terbesar Anda terhadap kecanduan judi.
Jika Anda pernah merasa kehilangan kendali dan tidak dapat berjudi secara bertanggung jawab, Anda harus berhenti berjudi. Jika Anda mengalami kesulitan untuk berhenti atau yakin bahwa Anda mungkin kecanduan, inilah saatnya untuk mendapatkan bantuan.
Jangan takut untuk mendekati seseorang jika Anda tahu atau percaya bahwa perjudian menjadi masalah bagi Anda. Tidak ada yang perlu dipermalukan, dan mencoba mengatasi masalah sendiri adalah sia-sia. Jika Anda tidak nyaman mengatasi kesulitan Anda dengan teman atau keluarga, konseling dan kelompok tertentu, seperti: Sadar Berjudi, bisa membantu.